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Rezepte

Herbstsalat mit Kürbis, Speck und gehackten Walnüssen

© Foto: KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

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  3. Herbstsalat mit Kürbis, Speck und gehackten Walnüssen

Dieser Herbstsalat mit Kürbis, Speck und Walnüssen ist eine raffinierte Komposition aus verschiedenen Texturen und herbstlichen Aromen. Die Basis bildet eine Mischung aus zarten Eichblatt- und knackigen Bataviasalaten. Für die herzhafte Note werden feine Kürbisstreifen sowie Champignons zusammen mit würzigem, magerem Speck in der Pfanne angebraten.

Eine frische Birne bringt eine dezente Süße ins Spiel, die wunderbar mit dem nussigen Dressing harmoniert. Das Dressing besteht aus hochwertigem Walnussöl und Himbeeressig, was dem Gericht seine charakteristische dunkle Farbe und Tiefe verleiht. Als knuspriges Finish werden grob gehackte Walnüsse über den Salat gestreut.

Zutaten

4
Portion

Zutaten

½kleiner Kopf
Eichblattsalat
½Kopf
Bataviasalat
1
Schalotte
100g
Kürbisfleisch
1
Birne
100g
Champignons
100g
magerer, durchwachsener Speck(in Scheiben)
8EL
Walnussöl
1Prise
Salz
1Prise
Pfeffer
2EL
Himbeeressig
50g
grob gehackte Walnüsse
200g
Baguette

Nährwert pro Portion

Energie
331 kcal
Fett
31,2 g
Eiweiß
7,2 g
Kohlenhydrate
5,3 g
Broteinheiten
1,2 BE

Zubereitung

30 Min.

Gesamtzeit

Anleitung

1Die Salate putzen, waschen, gut abtropfen lassen und in mundgerechte Stücke zupfen.Die Schalotte schälen und in Ringe, das Kürbisfleisch in dünne Streifen schneiden. Die Birne von Stielansatz und Kerngehäuse befreien, in dünne Spalten schneiden unddiese nochmals teilen.

2Die Champignons halbieren und mit dem Speck in 2 EL Walnussöl anbraten. Die Salatzutaten in einer Schüssel anrichten. Salz und Pfeffer mit dem Himbeeressig lösen und 4 EL Walnussöl unterheben, abschmecken und das Dressing über den Salat geben. Den Salat mit gehackten Walnüssen bestreuen und kurz durchziehen lassen.

3Inzwischen das Baguette in dünne Scheiben schneiden und diese in dem restlichen Walnussöl anrösten. Den Herbstsalat mit den gerösteten Brotscheiben servieren.

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