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Abnehmen ganz leicht mit Suppen - Plus Magazin
Abnehmen ganz leicht mit Suppen Mit dieser leckeren Suppen-Diät können Sie schnell ein paar Pfund abnehmen. Hier finden Sie die leckeren Rezepte. HomeAbnehmen ganz leicht mit Suppen Contents Unkompliziert, lecker, gesund Montag – Lauch-Kichererbsen-Suppe Dienstag – Kartoffel-Lauch-Suppe Mittwoch – Fischsuppe Donnerstag – Erbsen-Salat-Suppe Freitag – Garnelen-Suppe Samstag – Nudelsuppe mit Huhn Sonntag – Fleischbrühe mit Kräuter-Flädle Unkompliziert, lecker, gesund Sie möchten abnehmen, dabei immer satt sein und richtig lecker essen? Dann ist unsere Diät mit Suppen perfekt! Täglich gibt’s fünf Mahlzeiten – und trotzdem nur etwa 1 200 Kalorien pro Tag. Und weil Sie mittags gleich für Ihr Abendessen mitkochen, sparen Sie sogar Zeit .
Kurz: Sie nehmen in einer Woche ganz entspannt und mit viel Genuss im Durchschnitt fünf Pfund ab.
Montag – Lauch-Kichererbsen-Suppe Zwischenmahlzeit Melone mit Schinken
Mittagessen Lauch-Kichererbsen-Suppe
Zwischenmahlzeit Radieschen-Quark
Abendessen Beiseitegestellte Suppe
Dienstag – Kartoffel-Lauch-Suppe Zum Frühstück Käse-Kiwi-Brötchen
Zwischenmahlzeit Buttermilch-Beeren-Smoothie
Mittagessen Gemüse-Creme-Suppe
Zwischenmahlzeit Obstsalat
Abendessen Beiseitegestellte Suppe
Mittwoch – Fischsuppe Zum Frühstück Obstsalat mit Joghurt
Zwischenmahlzeit Frischkäse-Brot
Zwischenmahlzeit Rote Grütze
Abendessen Beiseitegestellte Suppe
Donnerstag – Erbsen-Salat-Suppe Zum Frühstück Brötchen mit Corned Beef
Zwischenmahlzeit Tomaten-Tofu-Teller
Mittagessen Erbsen-Salat-Suppe
Zwischenmahlzeit Apfel-Joghurt
Abendessen Restliche Suppe
Freitag – Garnelen-Suppe Zum Frühstück Gurken-Sandwich
Zwischenmahlzeit Himbeer-Vanille-Quark
Mittagessen Garnelen-Suppe
Zwischenmahlzeit Meerrettich-Quark
Abendessen Restliche Suppe
Samstag – Nudelsuppe mit Huhn Zum Frühstück Schinkenrührei auf Toast
Zwischenmahlzeit Knuspermüsli
Mittagessen Nudelsuppe mit Huhn
Zwischenmahlzeit Exotischer Smoothie
Abendessen Suppe vom Mittag mit Reis und Räuchertofu
Sonntag – Fleischbrühe mit Kräuter-Flädle Zum Frühstück Lachs-Gurken-Brötchen
Zwischenmahlzeit Paprika-Gurken-Quark
Mittagessen Fleischbrühe mit Kräuter-Flädle
Zwischenmahlzeit Himbeer-Eisbecher
Abendessen Suppe vom Mittag